気持ちと身体をリセットしたくてお灸を据えた。よく眠れますように。

仕事帰りに今日も外食。身体に優しい中華。といった印象で柔らかく繊細な味付け。中でも酢豚がすんごく美味しかった！疲れた身体に黒酢が効いて、焼売を揚げたようなカリカリとした食感の粗挽きの豚も私好み。最近、外食は中華が続くな。ジーテン 03-3469-93…

簡単なのに美味しいな〜！下田で買った有機の大葉が爽やかに効いている。海苔は南伊豆産のつまみ海苔。遠出した時のお土産って、旅の思い出と共に日常を楽しめるから大好き。

毎日暑くて帽子が手放せない。今年買ったアシーナニューヨークは、ツバが広くてなにより畳めるのが気にいっている。熱中症に気をつけよう。

今年初のカキ氷。夏の風物詩。

自然の中にいるだけで、こんなにもリラックス。気の置けない仲間とのキャンプは格別だなぁ。

仕事で外出の帰りにランチ。行くと絶対に食べる担々麺は、いまの時期冷麺が！冷たい麺と、ピリ辛の胡麻スープがすごく美味しい。スープ全部飲み干しました。希須林 青山 03-3499-4120 東京都港区南青山5-1-25 メゾンドラミア ２Ｆ http://tabelog.com/tokyo/…

今日は、とても久しぶりの会食。しかも、ずっと行きたかった楽記！スモーキーなお肉や、野菜炒め、締めの麺など全部美味しかった。しあわせ❤︎楽記 03-3470-0289 東京都渋谷区神宮前3-7-4 http://tabelog.com/tokyo/A1306/A130601/13158808/

今日、体調がとても良く久しぶりに外向的な気持ちになれた。病気になってから、ますば普通にいられるかに気を取られ、そのこと以外に注意を向ける余裕がなくなって、自分が自分じゃないように感じていた。久しぶりの爽快感。自分の身体に耳をかたむけながら…

土鍋で炊いたごはん。炊き上がるときの香りがなんだかしあわせ。明太子に漬物に卵。今日の主役は白飯！

残り物でデリ風ランチ。タラモとツナのサラダ鶏とねぎの塩レモン炒め蕗味噌の焼きおにぎりあっさりコンソメポテトサラダ毎日ゆっくりごはんを作れるといいのにな〜

時間に余裕のある休日は、ネイルしよっかなーという気になる。今日は少しモーブがかった柔らかなグレーに決めた。

朝ごはんは滋養をつけるべく、とろろなめこそば。そばは十割で、そば粉の香りが素朴な美味しさ。夏ですなぁ。

今月号は、音楽と旅がテーマ。私の人生に欠かすことのできない二つの要素。&Premium（アンド プレミアム)2015年9月号出版社/メーカー: マガジンハウス発売日: 2015/07/18メディア: 雑誌この商品を含むブログを見るゆっくり、じっくり読んで、新しい世界を知…

体力も回復して今日は自炊。暑い時にはカレーでしょ。野菜くずを使ってできるドライカレー。野菜を無駄にしないし、なにより美味しい！しあわせ❤︎

仕事の後帰宅したらみるみる熱が上がり、体温計は38.9℃を指した。二週間前に甲状腺の病気を患い、飲み始めた薬の副作用を疑って子どもの時以来の救急病院。結果、副作用ではなくて安心。病院には義理の両親が車を出してくれて、付き添ってくれた。自分の子ど…

なんだか懐かしい感じのエレクトロポップ 。MindstateComputer Magicエレクトロニック¥1500ルックスもかわいい。

まだ18歳の4人組バンド。10代とは思えない完成度の高さ。Snapshot (Deluxe Version)ザ・ストライプスオルタナティブ¥1600このファーストアルバムをリリースした時はまだ16歳。恐るべし10代。

ラーメン大好き。今日は、浜田山のたんたん亭でランチ。ミックスタンタン麺を。あっさり醤油のスープが、また食べたいなぁと思わせる美味しさ。たんたん亭 本店 03-3329-4061 東京都杉並区浜田山3-31-4 http://tabelog.com/tokyo/A1318/A131805/13000705/